Présentation

« Le principal objectif de la vie est de vivre avec justesse, de penser avec justesse, d’agir avec justesse. » (Gandhi)

Comment se sentir à l’aise dans son existence ? Comment se comporter et quels obstacles éviter ? Quelle est l’origine de nos problèmes psycho-émotionnels ? Le Raja Yoga (le Yoga Royal), le plus complet des Yogas, nous indique comment mieux vivre avec nous-mêmes et avec les autres. Cet outil d’introspection reste toujours d’actualité, 2200 ans après avoir été exposé dans les Yoga-Sûtra de Patanjali. Le Yogi Swami Vivekananda nous y encourage : « Comment pénétrer dans les replis les plus secrets de notre propre esprit, comment généraliser ce que nous y trouvons et en tirer nos propres conclusions ».